养生冬去春来10种清肺润肺食物
云南水果特产2024-04-17多吃水果发的蔬菜和水果有哪些
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养生冬去春来10种清肺润肺食物
冬季润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用,非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是炖煮。(脑梗可以吃什么水果)
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